Team Record

Team Record приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер составит систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из наклонов, перемещений в пространстве, подтягиваний, жимовых и тяговых движений или приседаний, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению координации, силы, выносливости и гибкости.

В Team Record предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку очень важно благоразумно оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент для посещений.

Помимо того, в этом месте есть возможность посетить боевые искусства, кроссфит или TRX-тренировки.

Компания ждет посетителей по адресу Республика Башкортостан, Уфа, Борисоглебская, 28. Телефон: +7 (987) 251-55-82. Организация работает пн-пт: 09:30 - 21:00.