Фитнес-клуб Malina предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они довольно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет борьба с лишним весом и повышение выносливости организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Фитнес-клубе Malina есть возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку очень важно целесообразно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы после приобрести абонемент для посещений.
Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на стретчинг, йогу или пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Республика Башкортостан, Туймазы, проспект Ленина, 4в. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (937) 837-07-08. График работы — пн: 08:30 - 22:00, вт-вс: 08:00 - 22:00.