Фитнес-центр Ай, да я
Фитнес-центр Ай, да я предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, чья цель — усиление мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги организации подойдут тому, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, обрести упругий живот. Тренер расскажет вам, как нужно правильно дышать, так как пилатес построен именно на контроле дыхания, а также об основных принципах этого комплекса упражнений: концентрации, точности и симметрии.
В Фитнес-центре Ай, да я можно посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как крайне важно целесообразно рассчитывать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы после приобрести абонемент.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить зумбу, йогу или стретчинг.
Адрес компании: Республика Башкортостан, Туймазы, Пугачёва, 19Б. Номер телефона: +7 (937) 853-63-76. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.
