Йога-центр Yoga DOM приглашает всех, кому в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет о различных видах занятий — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и других, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Тут у вас получится познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед тем, как начать посещение, будет нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Республика Башкортостан, Белебей, улица Амирова, 8. Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (927) 927-09-93. Рабочий график — пн-сб: 09:00 - 21:00.