Твоя территория фитнеса

Твоя территория фитнеса приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает программу занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, наклонов, приседаний, жимовых и тяговых движений или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению координации, силы, гибкости и выносливости.

В Твоя территория фитнеса есть возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как необходимо целесообразно оценивать свои возможности, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.

Кроме этого, в этом месте можно записаться на TRX-тренировки, кроссфит или стретчинг.

Адрес компании: Республика Башкортостан, Уфа, Союзная улица, 37Б. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (917) 787-42-31. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 12:00.