Фитнес-клуб Result fitness

Фитнес-клуб Result fitness приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, отжиманий, приседаний, подтягиваний или жимовых и тяговых движений, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует повышению гибкости, скорости, силы, выносливости и координации.

Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер поможет не наделать ошибок, так как человек без опыта может запросто навредить своему телу излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.

Кроме того, тут можно посетить классическую аэробику, боевые искусства, сайкл, пилатес и прочие занятия.

Компания находится по адресу Республика Башкортостан, Уфа, Первомайская улица, 73. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (987) 629-26-18 или на веб-сайте www.resultfitness.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.