более 450 клубов Все фитнес-клубы Уфы
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Тренировки Upper Body

— 7 мест
Upper body Все услуги Фитнес программы Стретчинг Персональные тренировки Пробное занятие Танцы Тренажерный зал Йога Салон красоты Пилатес Женский фитнес Аэробика Массаж Детский фитнес Функциональный тренинг Финская сауна Боевые искусства Кроссфит Зумба Стрип-пластика Силовые тренировки Trx тренировки Бар / ресторан Фитбол Солярий Латиноамериканские танцы Водные программы Занятия для беременных Танец живота Детская комната Кардиотренировки Аквааэробика Контемп Клубные танцы Dancehall Бассейн Interval Уличные танцы Боди-балет Сайкл Спа Шейпинг Консультация по питанию Вог Пол дэнс Восстановительные программы Свободные веса Лечебная гимнастика Бодифлекс Фитнес тестирование Корпоративный фитнес Калланетика Степ-аэробика Пауэрлифтинг Семейный фитнес Силовая аэробика Dance mix Турецкая баня (хамам) Гидромассаж Фитнес после родов Abs тренировка Hot iron Табата Фитнес на батуте Занятия для пожилых Занятия на открытом воздухе Mind body Lower body Тренировки les mills Круглосуточный тренажерный зал Аэростретчинг Body pump Джаз Фитнес магазин Грудничковое плавание Тай-бо Body sculpt Эмс тренировки Тренировки дистанционно Core-тренировки Инфракрасная кабина Мастер-класс по фитнесу Босу фитнес Мужской бодибилдинг Вум гимнастика для женщин Аэромикс Плавание для беременных Русская баня Фанк Фитбокс Abl Зумба для женщин Банджи фитнес Слайд-аэробика

💪 Ищете Upper Body тренировки в Уфе? Lovefit.ru уже подобрал для вас 7 лучших фитнес-клубов основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.

На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.

Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.

Найдено 7 фитнес-клубов и 33 отзыва.
Средний рейтинг 3.3
Рейтинг Акции
республика Башкортостан, Уфа, улица Пархоменко, 156/3
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 21:00
Последний отзыв: Весьма неплохой клуб. Хожу сюда, потому что близко к дому. Нравятся инструкторы Вика (та самая, которая тут на видео ведет сайкл) и…
Республика Башкортостан, Салават, Октябрьская, 43
Пн-Вс: 07:00 - 23:00
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Спортивно-концертный комплекс Салават. Тут вы будете выполнять упражнения, которые направлены… подробнее
Республика Башкортостан, Уфа, Черниковская улица, 18
Пн-Пт: 10:00 - 22:30 Сб, Вс: 11:00 - 21:00
Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Элита на Черниковской улице. Здесь вы будете выполнять различные упражнения,… подробнее
Республика Башкортостан, Уфа, проспект Октября, 158
Пн-Пт: 06:00 - 01:00 Сб, Вс: 10:00 - 00:00
Последний отзыв: Прямо на красной линии! Замечательное оборудование, персонал. Есть тренажерный зал, групповые занятия, солярий, детская комната, услуги…
Республика Башкортостан, с. Иглино, Горького, 59а
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 21:00
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Юникор фитнес. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения,… подробнее
Республика Башкортостан, с. Зубово, Центральная улица, 186
Пн-Пт: 06:00 - 00:00 Сб, Вс: 09:00 - 00:00
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб Zubovo Fitness. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения,… подробнее
Республика Башкортостан, Уфа, Ростовская, 18 лит Б
Пн, Ср, Пт: 06:00 - 22:00 Вт, Чт: 07:00 - 22:00 Сб: 09:00 - 21:00 Вс: 09:00 - 15:00
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Legend. Здесь вы будете выполнять различные упражнения, нацеленные… подробнее