Тренировки Upper Body
— 8 мест💪 Ищете Upper Body тренировки в Уфе? Lovefit.ru уже подобрал для вас 8 лучших фитнес-клубов основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.
На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.
Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.
Республика Башкортостан, Уфа, проспект Октября, 128/2
Пн-Вс: 10:00 - 20:00
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-студии авторского тренинга MaxFit. Тут вы будете выполнять разнообразные… подробнее
Республика Башкортостан, Уфа, проспект Октября, 158
Пн-Пт: 06:00 - 01:00 Сб, Вс: 10:00 - 00:00
Последний отзыв:
Прямо на красной линии! Замечательное оборудование, персонал. Есть тренажерный зал, групповые занятия, солярий, детская комната, услуги…
Республика Башкортостан, Салават, Октябрьская, 43
Пн-Вс: 07:00 - 23:00
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Спортивно-концертный комплекс Салават. Тут вы будете выполнять упражнения, которые направлены… подробнее
республика Башкортостан, Уфа, улица Пархоменко, 156/3
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 21:00
Последний отзыв:
Весьма неплохой клуб. Хожу сюда, потому что близко к дому. Нравятся инструкторы Вика (та самая, которая тут на видео ведет сайкл) и…
Республика Башкортостан, Уфа, Черниковская улица, 18
Пн-Пт: 10:00 - 22:30 Сб, Вс: 11:00 - 21:00
Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Элита на Черниковской улице. Здесь вы будете выполнять различные упражнения,… подробнее
Республика Башкортостан, с. Иглино, Горького, 59а
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 21:00
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Юникор фитнес. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения,… подробнее
Республика Башкортостан, с. Зубово, Центральная, 186
Пн-Пт: 06:00 - 00:00 Сб, Вс: 09:00 - 00:00
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб Zubovo Fitness. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения,… подробнее
Республика Башкортостан, Уфа, Ростовская, 18 лит Б
Пн, Ср, Пт: 06:00 - 22:00 Вт, Чт: 07:00 - 22:00 Сб, Вс: 09:00 - 21:00
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Legend. Здесь вы будете выполнять различные упражнения, нацеленные… подробнее
