Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-студия персональных занятий. Тут вы будете выполнять упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как работать со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Изучив ваши возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, потому что новичок может запросто навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить шейпинг или пауэрлифтинг.
Компания находится по адресу Республика Башкортостан, Уфа, Революционная, 78. Телефон: +7 (917) 436-15-07. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.