Студия йоги Prana
Студия йоги Prana приглашает тех, для кого в одинаковой мере важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет об основных практиках — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более гибким и сильным.
В Студии йоги Prana можно посетить пробное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как нужно целесообразно оценивать возможности своего организма, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.
Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:
- стретчинг
- пилатес
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
Компания ждет посетителей по адресу Республика Башкортостан, Уфа, Бакалинская, 25. Номер телефона: +7 (917) 368-49-04. Сайт: www.ufaprana.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 12:00 - 15:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
