Если вы хотите обрести более гибкое тело, Студия растяжки Lady stretch приглашает вас на занятия. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц всего тела. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и похудеть.
В Студии растяжки Lady stretch предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как необходимо здраво оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы потом купить абонемент.
Помимо этого, тут можно записаться на йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Республика Башкортостан, Уфа, улица Свердлова, 62. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (937) 846-39-49 или на сайте yfa.ladystretch.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.