Спортивный комплекс Динамо
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спортивный комплекс Динамо. Здесь вы будете выполнять упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер позаботится о вашей безопасности, поскольку человек без опыта легко может навредить себе, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Дополнительным плюсом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.
Помимо того, в этом месте можно записаться на следующие виды занятий:
- йогу
- кардиотренировки
- стретчинг
- функциональные тренировки
- интервальные тренировки и другие
Компания находится по адресу Республика Башкортостан, Уфа, Карла Маркса, 2а. Телефон: +7 (347) 268-07-00. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 07:00 - 21:30.
