Фитнес-студия The Кач

Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Фитнес-студия The Кач приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц всего тела. Инструктор будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет привести в порядок осанку и обрести стройную фигуру.

Также здесь проводятся занятия для будущих мам. В этот особенный период организм женщины подвергается большим нагрузкам, и специальные упражнения помогут укрепить мышцы спины и таза, активизировать кровообращение, избавить от психологической усталости и развить выносливость. Чем лучше себя чувствует мама, тем легче пройдут роды, по этой причине эти занятия столь актуальны. Программу составят в зависимости от триместра беременности, и инструктор учтет, ходили ли вы раньше в зал или для вас это в новинку.

Из дополнительных услуг тут есть салон красоты.

Компания ждет посетителей по адресу Республика Башкортостан, Уфа, бульвар Ибрагимова, 37 к3. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (905) 002-19-70. Организация работает пн-чт, сб: 09:00 - 21:00.