Фитнес-клуб Jamm fit

Чтобы организм был крепким и сильным, а тело — подтянутым, человеку требуются не только занятия спортом, но и правильное питание, и в Фитнес-клубе Jamm fit специалисты смогут проконсультировать вас насчет него. Так как у каждого разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог в первую очередь выполнит опрос о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: постоянные перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, употребляете много сладкого из-за постоянного перенапряжения и т. д. На основе этой информации диетолог подберет подходящее именно вам меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством правильного питания.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, так как тренировки построены в игровой форме без слишком жестких требований. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить память, координацию движений и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен очень подвижным детям, поскольку на занятиях у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.

Кроме того, в этом месте есть возможность посетить ЭМС-тренировки.

Адрес компании: Республика Башкортостан, Уфа, улица Рихарда Зорге, 61/1. Сайт: jammfit.com. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 17:00.