Фитнес-клуб Барбара

Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб Барбара. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно обращаться с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

В Фитнес-клубе Барбара можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и уровне влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы плохо спите, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет отдохнуть и укрепить организм. Администратор расскажет вам правила посещения (сколько времени длится сеанс, когда делать перерыв), а также огласит противопоказания.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:

• пилатес
• ЛФК
• шейпинг
• йогу
• интервальные тренировки и другие

Адрес компании: Республика Башкортостан, Уфа, Бабушкина, 25/1. Телефон: +7 (347) 292-72-27. Сайт: www.barbara-fitness.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.